Effectivement vous pouvez être du soir ou du matin voire ‘mixte’. On peut estimer entrer dans telle ou telle catégorie mais nos modes de vie nous conduisent parfois à adopter des rythmes à contre-temps.
Nous passons 1/3 de notre vie à dormir, il est donc essentiel de sensibiliser, former et éduquer sur le sommeil. C’est pourquoi, nous vous invitons à participer à notre atelier gratuit « Sommeil & Santé ».
Vous êtes vous déjà posés la question de savoir si une action de prévention pouvait être inadaptée, voire aggravantes face aux risques TMS et aux RPS ? Sommes-nous en capacité de déterminer si un axe de prévention pourrait être une bonne ou une mauvaise idée ? Pour répondre à ces questions, nous choisirons dans cette conférence des exemples de situations où des actions de prévention proposées ne concorderaient pas avec les besoins réels identifiés.
Chaque année durant le mois de janvier, des millions de personnes profitent du Dry January afin de réaliser une pause dans leur consommation d’alcool. Une seule règle : ne pas boire une goutte d’alcool du 1er janvier et cela jusqu’à la fin du mois.
France 3 Grand Est est venu nous rendre visite dans nos locaux afin de réaliser un reportage sur cette démarche. Nous vous invitons à le découvrir sans plus attendre !
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